妊婦には整体マッサージがおすすめ

妊婦の方には整体マッサージがおすすめです。妊婦の方は出産に向けて体が大きく変化していきます。そのため体にかかる負担も大きくなります。整体マッサージを行うことで出産に向けて快適に体のケアをしていきましょう。

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妊婦の整体マッサージとは？

妊婦の整体マッサージとは何をおこなっていくのでしょうか？北浦和西口カイロプラクティック【骨盤矯正×整体マッサージ】では妊婦専用の施術メニューがあり、多くの妊婦さんに喜ばれております。

立ち姿勢を確認

妊婦専用の整体マッサージではまず立ち姿勢を確認して、現在の体の状態を確認します。立ち姿勢を確認することでどのような悩みが出てきているのか、悩みの原因はどこにあるのか、また今後お腹が大きくなってきた時に考えられる痛みや辛さが出てきそうな場所はないか、などを確認していきます。

側臥位での施術

次に側臥位になってもらい施術をおこなっていきます。妊婦さんはお腹が出てくるのでうつ伏せにはなれません。そのためお腹を圧迫しないでおこなえる横向きでの施術が理想的な施術姿勢になります。肩から足先まで全身の状態を確認しながら揉みほぐしていきます。骨盤周りや腰の筋肉をほぐすことで骨盤の歪みなどを緩和していきます。

仰向けでの施術

また側臥位での施術が終わったら次は仰向けで施術していきます。頚椎の歪みを確認し歪みを矯正していきます。頚椎の矯正はソフトな矯正で痛みはありません。頚椎は背骨と骨盤の歪みに大きく関係しています。頚椎を矯正することで骨盤・背骨の捻じれを改善していきます。

肩や肩甲骨周りの施術

また肩や肩甲骨周りも動かしていい姿勢に戻していきます。妊婦さんはお腹が大きくなると腰が反り返り、その反動もあって肩甲骨や肩が内巻きになりやすくなります。肩甲骨や鎖骨、上腕周りをいい位置に戻すことで肩の内巻きを改善していきます。

このように妊婦さんに合わせた整体マッサージで妊婦さん特有のお悩みをピンポイントで改善してくれます。

整体マッサージは妊娠後いつまで受けられる？

基本的には出産ぎりぎりまで受けてもらって構いません。出産前のほうがお腹も大きくなりますし体が辛くなる方も多くなります。あとは担当医の先生にご相談して頂き通っていきましょう。

整体マッサージ妊婦の悩みとは？

整体マッサージには今までに多くの妊婦さんが来店されています。その中でもよくある症状やお悩みをご紹介していきます。

骨盤や仙骨、腰の痛み

まずは骨盤や仙骨、腰の痛みです。妊婦さんは出産に向けて骨盤が開いていきます。骨盤が開くときに骨盤を支えていた靭帯も緩んできて非常に不安定な状態になります。その影響で骨盤や腰回りに強い痛みが出てくる方が多くなります。北浦和西口カイロプラクティック【骨盤矯正×整体マッサージ】ではそういった痛みを整体マッサージで歪みを調整しながら対応していきます。

ふくらはぎが攣りやすくなる

次に妊婦さんはふくらはぎが攣りやすくなります。多い方ですと毎日、足が攣るようになってしまいます。主に朝方や夜中に多くなり、睡眠の妨げにもなりますし、最悪の目覚めに悩まされます。しかし、整体マッサージで骨盤、ふくらはぎと緩めていくことで多くの方は足が攣る症状から開放されます。骨盤の位置を良くして筋肉の緊張を取ってあげて血流を良くすることで改善できます。お悩みの方はすぐにご来店下さい！

肩こりや頭痛でお悩み

また肩こりや頭痛でお悩みの妊婦さんも多いです。妊娠中は運動なども制限されるため動きも減りなおさら体が凝りやすくなってしまいます。お腹の子のためにもストレスは溜めないほうが良いですので肩こりもほったらかしにしないでケアしていきましょう。

他にもお悩みの症状などありましたらお気軽にご相談して下さい。

妊婦の整体マッサージ～産後の骨盤矯正へ

妊婦の整体マッサージについてご紹介いたしました。北浦和西口カイロプラクティック【骨盤矯正×整体マッサージ】では出産後の骨盤矯正も対応しております。そのため、妊娠中は出産に向けて体のケアをおこなって出産。出産後には産後のダメージを受けた体のアフターケア。このように妊娠→出産→産後とトータルケアでご利用して頂けるのでおすすめです。産後の骨盤矯正まで行うことでしっかり出産後のケアをおこなって行きましょう。そうすることで産後の体型が戻らない、産後に体が痛くなったなどのよくある悩みを解消できます。

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