浦和の骨盤矯正【おすすめ】

今回は浦和の骨盤矯正のおすすめポイントについて紹介していきます。

まずは”骨盤矯正,,とは何かそこから説明していこうと思います。

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骨盤矯正とは？

骨盤矯正とよく耳にすると思いますが、実際は何なのでしょうか？

骨盤矯正について説明していこうと思います。

骨盤とは？

図の出典　小学館より引用

骨盤とは上の図のように大きく分けて仙骨・寛骨・尾骨の３つの骨が結合してできています。また仙骨の左右についている寛骨は腸骨・恥骨・坐骨とさらに３つの骨が結合しています。

骨盤は体の体幹の中心になりますので他の部位に比べて多くの負荷がかかりやすい場所になります。

そのため日々の生活で歪みや捻じれなどが生じやすくなります。

また体の中心に位置し、上半身と下半身の両方に対して大きな影響を及ぼす場所になります。

骨盤がゆがむことで上半身の首や肩や腰に不調が出たり、下半身の股関節や膝足に不調が出たりします。

体の不調がでないように骨盤矯正があります。

“骨盤矯正,,どんな方におすすめ？

次に骨盤矯正はどんな方におすすめなのか説明していこうと思います。

出産後におすすめ

妊娠から出産までの間で骨盤を支えている靱帯がゆるくなります。

靱帯がゆるむことで出産に向けて骨盤がひらきやすくなります。

そのため産後には骨盤が開いている状態になります。

産後１，２か月経つとゆるんでいた靱帯も固まっていきます。

靱帯が固まる前に矯正して骨盤を良い状態に安定させるのがおすすめです。

腰痛におすすめ

腰痛の出ている原因として骨盤のゆがみが関係している場合がほとんどです。

骨盤の上に腰の骨(腰椎)がのってくるので骨盤自体が歪むとその上に乗っている腰椎自体もゆがんだり捻じれたりしてしまいます。

腰椎は５つありそれが積み木のように積み上げられて腰の骨になっています。

１番下の土台(骨盤)が捻じれていると、腰椎の積み方もバランスが悪くなります。

骨盤が歪んで腰痛になる大まかな３パターンを説明します。

１つ目はよく耳にする”椎間板ヘルニア,,です。

腰椎と腰椎の間には椎間板といわれるクッション材が入っています。

腰椎が捻じれることで椎間板といわれるクッションも捻じれて負担がかかります。

クッションが捻じれたり強い負荷がかかると支えられずに破けてしまいます。

クッションが破れてしまうと椎間板の中の中綿が飛び出てしまい近くを通っている神経を圧迫してしまいます。

神経を圧迫したこの状態を”椎間板ヘルニア,,といいます。

腰痛になる原因２つ目は”椎間関節,,

椎間板以外でも腰椎と腰椎の積み木が崩れないように支えている椎間関節があります。

椎間関節とは腰椎の後ろから伸びてる骨が上下の腰椎と腰椎をより強固に固定している関節です。

腰椎が捻じれることで椎間関節が狭くなり腰痛になる場合も少なくありません。

そして腰痛になる原因３つ目は”腰方形筋,,です。

腰方形筋という筋肉は骨盤の腸骨稜と言われる骨盤の上の方から腰椎と胸椎12番の肋骨突起に付いています。

腰方形筋は骨盤に付いているため骨盤自体が捻じれて歪むと、腰方形筋も引っ張られたりよじれたりして負担がかかります。負担がかかることで筋肉が固くなったり伸ばした時に痛めたりして腰痛になります。

このように腰痛と骨盤は深く関係しています。

首・肩こりにおすすめ

骨盤矯正は首・肩こりにおすすめです。

骨盤が歪むことで上に乗っている背骨のバランスが悪くなります。

背骨は骨盤から下から順に腰椎(５つ)→胸椎(12こ)→頚椎(7こ)と24個の椎体が積み木のように乗っています。

そのため骨盤が歪むことで骨盤から遠く離れている１番上の頚椎はより強くゆがみます。

首は頭の重さを支えているところなので首が歪んでバランスが悪いと首の筋肉に負担がかかります。

歪んでバランスの悪い背骨のバランスを支えるために首肩の筋肉が緊張して肩こりが強くなります。

ダイエットにおすすめ

骨盤矯正はダイエットにもおすすめです。

骨盤がひらくとポッコリおなかやお尻が下がったりなど体系的な悪影響がでてきます。

骨盤の前後の角度(前傾・後傾)があるとその骨盤に合わせた立ち姿勢・座り姿勢になります。

前傾したり、後傾している骨盤の状態になるとお尻が下がったり、おなかがぽっこりしたりと体形が悪くなっていきます。

Ｏ脚X脚におすすめ

O脚やX脚でお悩みの方に骨盤矯正がおすすめです。

O脚やX脚は大きく分けて４つの原因箇所があります。

一つ目は骨盤の開き具合です。

骨盤がそもそも開いてしまっていると立っている時の右足と左足の位置が離れてしまいます。

２つ目は股関節の捻じれです。

骨盤に付いている股関節が捻じれO脚になっている人も多いです。

内股も股関節の内側への捻じれが強い場合になりやすくなります。

３つ目は膝下の捻じれです。

膝下の捻じれは腓骨(膝下の外側に付いている骨)が内旋することで膝下Ｏ脚になります。

捻っている分、膝に痛みが出る場合も多くなります。

４つ目は足首の捻じれです。

足首が捻じれていると立った時、歩いた時の脚全体の向きにも影響する大事な部分になります。

ヒール慣れしている女性などは足首の向きが悪い人が多いです。

また昔、スポーツなどで酷い捻挫や捻挫が癖になっている人の足首は向きが悪くなっている場合が多いです。

この４つの原因はお互いに隣接しているため、連動して悪くなる場合が多いです。

そのためO脚には骨盤矯正で骨盤から施術することが大切です。

このような悩みを抱えている方には骨盤矯正がおすすめです。

浦和でおすすめの骨盤矯正【10の魅力】

次に浦和でおすすめの骨盤矯正についてご紹介していきます。

骨盤矯正の魅力を10こにまとめてみました。

浦和の骨盤矯正【魅力①トムソンテーブル】

浦和の骨盤矯正にはトムソンテーブルがおすすめです。

骨盤矯正にはトムソンテーブルという矯正専用のベッドを使って矯正します。

トムソンテーブルとは？

トムソンテーブルとは矯正専用のベッドです。

アメリカのゼニス社製のベッドでカイロプラクティックという治療に用いられています。

トムソンテーブルを使って矯正することで即効性のある精度の高い矯正が行えます。

浦和の骨盤矯正【魅力②誰でもOK】

浦和の骨盤矯正はどなたでも施術できるベッドです。

トムソンテーブルを使った矯正は、痛みや衝撃も少なくお年寄り(軽度の骨粗しょう症)から小学生まで多くの方にご利用頂ける施術になっています。

浦和の骨盤矯正【魅力③産後矯正】

浦和の骨盤矯正は産後矯正におすすめです。

産後の骨盤を良い状態に矯正できます。

産後２ヶ月の間で良い状態に癖付けすることをおすすめいたします。

産後時間が経ってしまった方でも矯正していけますのであきらめずに施術していきましょう。

浦和の骨盤矯正【魅力④肩こり】

浦和の骨盤矯正は肩こりにおすすめです。

肩こりに対して骨盤・背骨から矯正することで肩こりになっている根本的な姿勢を改善していきます。

浦和の骨盤矯正【魅力⑤腰痛】

浦和の骨盤矯正は腰痛のお悩みにおすすめです。

土台の骨盤を矯正することで腰痛になってしまった原因を根本から矯正していけます。

浦和の骨盤矯正【魅力⑥ダイエット】

浦和の骨盤矯正では骨盤を矯正し、理想の体型を目指します。

骨盤の開き、左右の開き、前傾後傾などさまざまな視点から骨盤の位置を矯正していきます。

浦和の骨盤矯正【魅力⑦O脚X脚】

浦和の骨盤矯正ではO脚X脚を骨盤から矯正していきます。

施術前に状態をチェックし、改善ポイントを説明し、実際に改善に向けて施術を行っていきます。

的確で明確な施術なので即効性が高く結果がわかりやすいです。

浦和の骨盤矯正【魅力⑧少数精鋭】

浦和の骨盤矯正では少数精鋭のスタッフで施術しています。

少数精鋭のため技術のブレがなく統一された一貫した施術が受けられます。

当たり外れがないのは嬉しいです。

浦和の骨盤矯正【魅力⑨施術実績】

浦和の骨盤矯正で担当するスタッフは浦和で50000人以上の臨床経験を積んだスタッフが対応いたします。

浦和界隈で50000人以上の施術経験を積んだスタッフはなかなか見当たりません。

浦和の骨盤矯正【魅力⑩アクセス】

浦和の骨盤矯正はさいたま市浦和区にあるカイロプラクティック院です。

〈ＪＲ京浜東北線〉北浦和駅からは徒歩１分。

バスご利用の方は国際興業バス【北浦和駅西口】下車10秒です。

抜群のアクセスで複数回の通院も苦にならずにご利用頂けます。

まとめ

今回は骨盤矯正について説明し、浦和の骨盤矯正の魅力をご紹介していきました。

骨盤は【体の土台】で多くの症状・お悩みに関係しています。

根本原因の体の歪みを矯正し、お体の悩みを解消していきましょう。

浦和の骨盤矯正 【おすすめ】