整体で骨盤矯正を受けるメリットは？

整体で骨盤矯正を受けることで多くのメリットがあります。骨盤矯正を受けることで得られる具体的なメリットを５つご紹介していきます。

１つ目は腰痛改善。

腰痛は骨盤の歪みがあると負担がかかり痛みになります。腰の土台になる骨盤を矯正することで腰痛改善に繋がります。

２つ目は肩こり改善。

肩こりは骨盤の歪みがあると姿勢が悪くなって肩こりになります。骨盤から姿勢矯正して肩こりを改善していきましょう。

３つ目は姿勢改善。

骨盤は体の土台になる骨格です。体の土台になる骨盤が歪んでいるとどんどん姿勢が悪くなってしまいます。骨盤矯正して姿勢改善しましょう。

4つ目は産後の骨盤矯正。

出産後は開いてしまった骨盤が影響して体型が戻らなくなってしまったり、体に痛みが出てきてしまったりします。この原因が産後の骨盤の影響になります。産後はできるだけすぐに骨盤矯正をおこなって骨盤を良い状態に安定させましょう。

５つ目は便秘やむくみ改善。

骨盤が歪んでしまうと内臓機能の低下に繋がってきます。内臓機能が低下してしまうと便秘になってしまったり、むくみやすくなってしまいます。骨盤矯正して内臓の働きを整えていきましょう。

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骨盤矯正の脚痩せ・ダイエット効果は？

骨盤矯正は脚痩せ・ダイエット効果はあるのでしょうか？

骨盤を矯正することで足の捻じれを矯正することができます。股関節は骨盤に付いているので骨盤が開いたりすると股関節・膝関節が捻じれてしまいO脚X脚の原因になります。O脚Ｘ脚を直して脚痩せしましょう。

骨盤矯正で姿勢を良くすることでダイエット効果が期待できます。姿勢が悪いと基礎代謝が悪くなり内臓機能の働きが低下します。骨盤矯正で良い姿勢にすることで基礎代謝が上がり内臓機能の働きを良くしていきましょう。

骨盤矯正は脚瘦せ・ダイエットに効果的です。

骨盤矯正の頻度は？

骨盤矯正はどのくらいの頻度で施術を受けるのでしょうか？骨盤矯正は体の状態によって適切な施術頻度があります。適切な施術頻度で施術をおこなっていかないと効果が薄れてしまったり、改善に時間がかかってしまう場合があります。基本的に最初の３回目までの施術は２・３日以内での施術がおすすめになります。初回の施術は今までの癖などがあるため、あまりに日を空けてしまうと完全に元の状態に戻ってしまいます。だいたい３回目までの施術のうちにしっかりとした位置に体を矯正していきます。そのため戻りきらないうちに２回目・３回目の施術をおこなってより良い位置に矯正し、残っている癖や矯正後の体の反応を確認して施術を行っていきます。３回目までの施術で良い状態に戻ればそこからは経過を観ながら１週間、１０日間、２週間、１ヶ月と徐々に施術頻度を減らしていきます。最終的には月１くらいで定期メンテナンスをおこなうくらいで通えるのがベストです。

骨盤矯正は何回受ければいいの？

骨盤矯正はまずは最低３回受けてみて下さい。１回の施術でも違いが実感できると思いますが、癖もあるので歪みが戻りやすい状態になっています。３回の施術でかなり悪い癖や状態が改善されます。違いを実感できればあとはこの状態が保てるように徐々に施術間隔を空けながら骨盤矯正をおこなっていきましょう。

理想的には始めに３回、週一で３回、10日～２週間で３～４回で合計９～１０回の施術を受けるのがおすすめです。もちろん個人差がありますのでそこは矯正の反応を確認しながらご対応いたします。骨盤矯正でしっかり良い状態に体を変えていきましょう。

骨盤矯正を安く受けるなら

骨盤矯正を安く受けたいなら北浦和西口カイロプラクティック【骨盤矯正×整体マッサージ】の骨盤矯正がおすすめです。北浦和西口カイロプラクティック【骨盤矯正×整体マッサージ】では少数精鋭のスタッフにすることで施術代をお安く提供しております。コースで選べて最安3,980円～骨盤矯正が受けられます。しかも専用ベッドを使った本格矯正です。骨盤矯正を謳ったただのストレッチやマッサージではありません。しかもしっかり施術が受けられる60分コースでも7,980円～施術が受けられちゃいます。骨盤矯正は北浦和西口カイロプラクティック【骨盤矯正×整体マッサージ】にお任せ下さい。

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