【2025年最新】腰痛にマッサージは本当に効果あり?科学的根拠と対策を解説 腰痛 腰痛とは? 腰痛とは、腰部に生じる痛みや違和感のことを指し、慢性的なものから急性的なものまでさまざまな種類があります。厚生労働省の調査に...