カイロプラクティックとは？
カイロプラクティックは、背骨・骨盤・神経のバランスを整えることで、身体の不調を根本から改善する手技療法です。
アメリカ発祥のヘルスケアで、薬や機械を使わずに 背骨のゆがみ・神経の働き・姿勢の改善 を重視するのが特徴です。
さいたま市でもカイロプラクティックを提供する整体院が増えていますが、
施術内容・技術レベル・考え方は院によって大きく異なります。
本記事では、カイロプラクティックとは何か？どんな効果があるのか？整体とどう違うのか？ を専門家がわかりやすく解説します。
カイロプラクティックの目的
カイロプラクティックの根本的な目的は、
「背骨のゆがみを整え、神経の働きを最大化すること」 にあります。
神経の流れが悪くなると、肩こり・腰痛・しびれ・自律神経の乱れなどにつながりやすく、
背骨のバランスを整えることで体の働き全体を改善する狙いがあります。
カイロプラクティックで期待できる効果
1. 姿勢改善（猫背・反り腰・巻き肩）
背骨や骨盤のゆがみを整えることで、姿勢が自然に安定し、肩こり・腰痛の軽減につながります。
2. 慢性痛の軽減
首・肩・腰の慢性的な痛みは、姿勢の崩れや神経の働きの低下が要因になることも。
カイロでは、土台から改善するアプローチが可能です。
3. 自律神経の調整
背骨まわりの緊張をゆるめることで、
眠りが浅い
頭痛
めまい・ふわふわ感
などが落ち着くケースもあります。
4. 可動域アップ・疲れにくい身体へ
関節や筋肉の動きがスムーズになり、仕事・育児・スポーツパフォーマンスにも良い影響があります。
カイロプラクティックと整体の違いは？
「整体と何が違うの？」という質問をよくいただきます。
結論から言うと、目的と考え方が違う と思ってください。
カイロプラクティック
背骨・骨盤と神経の働きに注目
不調の“根本原因”を探す
科学的アプローチ（姿勢分析など）
海外で国家資格がある分野
整体
手技の種類が幅広い
ストレッチ・もみほぐし・骨盤矯正など院ごとに違う
リラクゼーション目的も含む
どちらが正しい・間違いではなく、
「何に特化しているか」 が異なるだけです。
姿勢改善・根本ケアを重視したい場合は、カイロが向いています。
さいたま市にもカイロ院は多いが、選ぶポイントが重要
さいたま市（浦和・大宮・中央区など）にはカイロプラクティック院が増えていますが、
施術内容や技術レベルは院によって差があります。
選ぶポイントは次のとおりです。
● ① カイロの専門知識があるか
背骨・骨盤の評価、検査ができるか確認。
● ② 姿勢・ゆがみの変化を説明してくれるか
ビフォーアフターや原因説明が明確な院が安心。
● ③ 強い刺激の施術ばかりでないこと
安全配慮がある施術かどうかは非常に重要。
● ④ 値段が極端に安すぎない
技術・時間・検査なしでの低価格は、質に差が出やすい。
カイロプラクティックの料金相場（さいたま市）
さいたま市での一般的な料金相場は以下です。
初回：5,000〜8,000円
（検査・姿勢分析込みの院が多い）2回目以降：4,000〜6,500円
極端に安い院は検査なし・短時間施術のことが多いため、
しっかり改善したい場合は “説明＋検査＋姿勢評価” がある院を優先 するのがおすすめ。
カイロプラクティックはどんな人に向いている？
✔ 慢性的な肩こり・腰痛に悩んでいる
✔ 姿勢を根本から改善したい
✔ 自律神経の乱れ（不眠・めまい・疲労）を整えたい
✔ 痛みを繰り返さない身体を作りたい
✔ 産後・妊娠中の姿勢負担を軽くしたい
背骨のゆがみから来る不調は、揉みほぐしだけでは戻ってしまうことが多いため、
根本改善をめざす方に向いています。
北浦和でカイロプラクティックを受けるなら
当院では、
姿勢分析
骨盤・背骨の調整
自律神経ケア
妊婦さん・産後専門ケア
など、患者様に合わせたカイロプラクティックを行っています。
「肩こりが良くならない」「姿勢が気になる」「慢性痛を根本から改善したい」
という方は、ぜひご相談ください。
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北浦和西口カイロプラクティック【骨盤矯正×整体】
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